ویتامین ب کمپلکس و آشنایی با ویتامین های گروه Bدر امیشا

آشنایی با خواص درمانی شگفت انگیز دمنوش زردچوبه زردچوبه ، ادویه هندی با نام علمي ‌curcuma longa متعلق به خانواده زنجبیل است. این گیاه، بومي‌ آسیای شرقی است و در بخش‌های مختلف هند، […]

گرده گل از پرخاصیت ترین تولیدات زنبور عسل خواص گرده گل به قدری زیاد است که امروزه از آن به عنوان دارو استفاده می شود. خاصیت آنتی اکسیدانی کمک به بهبود عملکرد کبد، […]

پیاز ؛ خواص و فواید آن پیاز دارای خواص فراوان، غذای پرادویه و مفید، از نظر ارزش غذایی حاوی ویتامین ها به ویژه ویتامین C، مواد معدنی به ویژه کلسیم، فسفر و پتاسیم […]

 گیاهان و ادویه هایی که بیشتر از بدن شما مراقبت می کنند میزان مصرف و استفاده از گیاهان دارویی نسبت به داروهای شیمیایی در سراسر جهان روز به روز افزایش یافته است.و اثرات […]

خردل ؛ فواید و خواص آن دانه‌های خردل دانه‌هایی کوچک و کروی هستند که از انواع گیاه خردل بدست می‌آیند. این دانه‌ها معمولاً ۱ یا ۲ میلی‌متر قطر دارند. این دانه‌ها ممکن است به‌رنگ سفید متمایل به […]

فواید زیره برای سلامتی زیره ادویه ای است که از دانه های خشک گیاهی به نام زیره تهیه می شود که از خانواده جعفری است. زیره یکی از پرطرفدارترین ادویه جات است که […]

چای سیاه نام یک نوشیدنی است که از گیاهی به نام کاملیا سینن سیس به دست می‌آید. لفظ چای کلمه‌ای چینی بوده که در قدیم در چین و شمال هند به کار برده می‌شد و ایرانیان […]

خواص درمانی و کاربردهای روغن سیاهدانه برای پوست اگر بگوییم که روغن سیاه دانه می‌تواند به زیبایی و سلامت پوست کمک کند، آن را مبالغه نمی‌دانیم. از آنجایی که روغن سیاه دانه دارای […]

ویتامین D و دانستنی‌های آن ویتامین دِ (به انگلیسی: Vitamin D ) گروهی از ویتامین‌های محلول در چربی هستند، که باعث افزایش میزان جذب کلسیم، فسفات و منیزیم در روده می‌شوند و از […]